کراو ماگا
یک سیستم رزمی غیر رقابتی است که توسط ایمی لیختنفلد یهودی براتیسلاواییالاصل در اسرائیل ابداع شد. این رشته امروزه علاوه بر ارتش اسرائیل در نیروهای نظامی دیگری چون
افبیآی، پلیس لس آنجلس و نیویورک و ارتش سوئد آموزش داده میشود.
کراو ماگا هر چند از ترکیب تکنیکهای رشتههای رزمی مختلف مانند کاراته، جودو، جوجیتسو و موای تای ایجاد شده و خود لیختنفلد نیز در رشتههای بوکس و کشتی مهارت داشت اما تفاوت
قابل توجهی با سبکهای رزمی متعارف دارد. این رشته مسابقهای ندارد، قوانین و قواعد کمی دارد و یادگیری آسانتر است. گوش به زنگ بودن و حفظ گارد دفاعی مناسب از اولین روز
تمرین به هنرجویان کراو ماگا آموخته میشود. کراو ماگا بر اساس واکنشهای طبیعی انسانی طراحی شده و از هر ابزار و ترفندی در آن برای دفاع شخصی استفاده میشود. تکنیکهایی
چون لگد به بیضه، ضربه آرنج به فک و فروکردن انگشت در چشم در این سیستم آموزش داده میشود. در واقع هدف اصلی در کراو ماگا آموزش زنده ماندن در یک
جنگ واقعی است.
کراوماگا در میان بازیگران هالیوودی هم علاقهمندانی یافتهاست. ستارههایی چون جنیفر لوپز، ساندرا بولاک، رجینا کینگ، آنجلینا جولی، لوسی لیو و کمرون دیاز در فیلمهای خود تکنیکهای
کراو ماگا را به کار گرفتهاند.
در کراو ماگا مبارزه در تمام وضعیتهای ممکن آموزش داده میشود. دفاع کردن در حالتی که شخص خوابیده یا نشسته یا در محیط تاریک آموخته میشود. اساتید این رشته معمولاً شاگردان
خود را به شدت خسته میکنند تا بدن در ضعیفترین حالت واکنشی قرار بگیرد و انجام تکنیکها در چنین وضعیتی را بیاموزند.
تاریخچه
لیختنفلد این سیستم را بر اساس مهارتهای
ورزشی خود و تجربیات فراوانی که از کودکی در نبردهای خیابانی آموخته بود، ابداع کرد. او که متولد سال ۱۹۱۰ در بوداپست بود در سال
۱۹۲۹ به طور همزمان قهرمان کشتی و قهرمان بوکس اسلواکی و قهرمان یک مسابقه بینالمللی ژیمناستیک شد. لیختنفلد از سال ۱۹۴۰ با اوج گرفتن یهودستیزی در اروپا به فلسطین مهاجرت
کرد و به نیروی شبهنظامی هاگانا پیوست. او از سال ۱۹۴۴ آموزش مهارتهای خود یعنی تمرینات تناسب اندام، شنا، کشتی، استفاده از خنجر و دفاع در مقابل حملات خنجر را به
جنگجویان یهودی آغاز کرد.
لیختنفلد در
جنگ استقلال ۱۹۴۸ اسرائیل شرکت داشت و با تشکیل رسمی نیروهای دفاعی اسرائیل وی به عنوان استاد ارشد تناسب اندام و کراو ماگا در دانشکده تناسب اندام نیروهای
دفاعی اسرائیل انتخاب شد. وی در طول بیست سال بعد سیستم خاص خود برای دفاع شخصی و
جنگهای تن به تن را تکامل بخشید و پس از بازنشستگی از خدمت نظامی یک باشگاه هنرهای
رزمی را تاسیس کرده و آموزش کراو ماگا را به غیرنظامیان آغاز کرد. امروزه تعداد هنرجویان این رشته در سراسر دنیا بیش از ۲۰۰ هزار نفر برآورد میشود.
کن
کن یک هنر رزمی فرانسوی است. کن به برگردان فرانسوی به معنی عصا است.
تاریخچه
در فرانسه قرن نوزدهم به دلیل آمار بالای جرم و جنایت قانونی وضع شد که براساس آن استفاده از سلاح گرم و سلاحهای سرد برنده مانند چاقو و شمشیر ممنوع اعلام شد؛
اما در قانون نامی از به کاربردن چوب به عنوان سلاح ممنوعه برده نشده بود. به همین سبب استفاده از چوب به عنوان سلاح دفاع از خود در برابر متجاوزان در شهرهای فرانسه به ویژه در
میان مردان طبقه متوسط کاربرد زیادی پیدا کرد. این ورزش در دهه ۱۹۷۰ توسط "موریس ساری" نظم و ترتیب یافت و به عنوان یکی از استایلهای بوکس فرانسوی زیرنظر فدراسیون
ساواته فرانسه درآمد.
روش مبارزه
در این روش مبارزه با لباس مخصوص و پوشش محافظتی سر و صورت برگزار می شود. حمله و گریز مشخصه اصلی این سبک است.
کوک سول وان
یک هنر رزمی باستانی کرهاست که در سال ۱۹۵۸ توسط سو این هیوک ابداع شد.
وی در سال ۱۹۶۱ تشکیلات سازمانی کوک سول را معرفی کرده و آن را کوک سول وان (انجمن هنرهای رزمی سنتی کره) نامید.
هدف هیوک ارائه گستره کاملی از هنرهای رزمی کرهای و یک پارچه سازی آن، شامل ضربات دست و پا و استفاده از سلاحهای سرد بود.
فنون کاربردی
روش مبارزه در کوک سول وان به طور اجمالی شامل موارد ذیل است:
تکنیکهای دست: ·روشهای ضربات دست باز و بسته، شامل کف دست، مشت، ضربه با مچ، ضربه با انگشتان دست و تمرینات تخصصی دست. · ضربه به نقاط حساس بدن. ·
ضربه با بازو، آرنج و کتف. · دفاع در برابر ضربه و بلوکه نمودن آن.
تکنیکهای پا: · ضربات بنیادی (پایه) · ضربات به نقاط حساس. · ضربات ویژه · تکنیکهای گلاویزی و پرتابی: · پرتاب بدن · پرتابهای افت · پرتاب پا. · نبرد بر روی
زمین (گلاویز شدن بر روی زمین).
کونگفو
کونگفو
یک اصطلاح مشهور چینی است که اغلب برای اشاره به هر یک از انواع هنرهای رزمی چینی ـ از جمله شکل مدرن آن ووشو ـ بکار میرود. معنای اصلی کونگ فو در زبان چینی تا حدی از
آنچه که این روزها از این لغت برداشت میشود متفاوت است. کونگفو در اصل به معنای تخصص فرد در هر مهارتی - نه لزوماً رزمی- میباشد. تغییر معنایی این واژه احتمالاً به دلیل
ترجمه نامناسب فیلمهای چینی اتفاق افتاده است.
واژه کونگفو از دو بخش «کونگ» یا «گونگ» (چینی: 功) به معنای کار، فعالیت، شایستگی یا دستاورد و «فو» (چینی: 夫) تشکیل میشود. «فو» در زبان چینی هم به معنی انسان
است و هم پسوندی با معانی بسیار مختلف. اگر فو را در معنای اول آن در نظر بگیریم معنی کونگفو چیزی شبیه به «دستاورد انسان» خواهد بود و اگر آن را پسوند بدانیم معنای آن «فعالیت
و تلاشی که با صرف زمان و انرژی قابل توجه به دست میآید» خواهد بود.
به این ترتیب «تمرین کونگفو» در اصل به معنی تمرین یک رشته رزمی نبوده است بلکه به فرایند کلی تمرینات بدنی و ذهنی یک شخص و آموزشها و تکامل مهارتهای او اشاره داشته
است. حالا این مهارت ممکن است در زمینه یک هنر رزمی باشد یا هر مهارت دیگری در رشته های هنری، علمی و فنی مختلف. کونگ فو دارای زیر سبک های متعددی بوده و از جمله آن
میتوان به سبک های « کمپو » و « توآ » اشاره کرد .
کونگفو توآ
کونگفو توآ یک هنر رزمی ایرانی و یکی از سبکهای ورزش کونگفو است که بر بدن و روان سالمتر تاکید میکند. این ورزش با بهرهگیری از تجربه ابراهیم میرزایی در زمینههای
رشتههای مختلف رزمی و
جنگهای چریکی، در سال ۱۳۵۱ با این نام بنیانگذاری و پس از گذراندن مراحل آزمایشی در باشگاه سرباز (پهلوی سابق) فعالیت رسمی خود را با تاسیس
دانشکده انشاء تن و روان در سال ۱۳۵۲ آغاز نمودهاست.
کونگفو توآ دارای هفت مایگاه (بخش) است که به غیر از مایگاه اول که به حرکات فیزیکی و فعالیتهای بدنی میپردازد، بقیه به جنبههای علمی، عرفانی و پزشکی در خصوص تن و روان
اشاره دارد.
اصول اساسی، کونگفو توآ توسط ابراهیم میرزایی در کتابی به عنوان کاراته و ذن و فیلمی به نام یم می انتشار یافتهاست.
هماکنون هزاران کونگفو توآ کار در ایران و چندین کشور از جمله آمریکا، کانادا، هلند، ترکیه، آذربایجان، سوریه، لبنان، پاکستان، افغانستان، سوئد، هندوستان، بلژیک ،آلمان و فرانسه
فعالیت مینمایند.
پیشینه
ابراهیم میرزایی پس از گذراندن دورههای مختلف رزمی در رشتههایی همچون کونگفو، کاراته، تکواندو و دورههای سخت تکاوری نزد مربیان بزرگ انگلیسی، ژاپنی، کرهای و آمریکایی در
کشورهای مختلف و همچنین کسب درجاتی همچون دان ۷ افتخاری کاراته گوجوریو، دان ۴ تکواندو و مدرک دکترای تن و روان تا سال ۱۳۴۹؛ نگارش کتابی با عنوان کاراته و ذن را آغاز
کرد که در سال ۱۳۵۱ انتشار یافت. سَبْک جدیدی از کونگفو به نام "توآ" که در این کتاب به آن پرداخته شده، از همان سال مراحل آزمایش خود را در باشگاه سرباز (پهلوی سابق) گذراند و
در نهایت در سال ۱۳۵۲ با تاسیس دانشکده تن و روان فعالیت رسمی خود را آغاز نمود.
از آنجایی که کونگفو توآ با فیزیک بدنی جوانان ایران در آن دوره تناسب خاصی داشت، همراهان این ورزش توانستند موفقیتهای چشمگیری در مقایسه با ورزشهای رزمی دیگر در ایران
کسب کنند. این امر موجب شد تا در کمتر از ۵ سال جمعیت زیادی به سوی این ورزش جذب شوند. اما در سال ۱۳۵۶ در پی اختلاف بین ابراهیم میرزایی و غلامرضا پهلوی (مسئول
ورزش وقت)، دانشکده انشاء تن و روان تعطیل شد و جمعیت همراهان کونگفو توآ در پارکها، سالنهای کوچک خصوصی و سولههای اجارهای به فعالیت خود ادامه دادند.
پس از انقلاب اسلامی
بلافاصله پس از پیروزی انقلاب اسلامی تقریباً تمام سالنهای
ورزشی باشگاه تاج تحت مدیریت و حفاظت همراهان کونگ فوتوآ قرار گرفت و فعالیت
ورزشی بار دیگر آغاز شد و کونگفو توآ
حدود ۲ سال موفقیتهای چشمگیری را کسب نمود. در سال ۱۳۶۰ به سبب فعالیتهای سیاسی ابراهیم میرزایی بار دیگر فعالیت باشگاههای کونگفو توآ ممنوع شد و تا سال ۱۳۷۰
همراهان این ورزش به صورت مخفیانه به معرفی و آموزش این ورزش میپرداختند. در سال ۱۳۷۰ با پیگیریهای مستمر همراهان این فعالیت کونگ فوتوآ با عنوان "انجمن کونگفو توآ"
بهطور رسمی زیر نظر فدراسیون کاراته آغاز شد. در اواخر سال ۱۳۷۱ فدراسیون کونگ فو، ووشو و رزم آوران تشکیل شد و در سال ۱۳۷۸ بهنام فدراسیون ورزشهای رزمی تغییر نام
یافت. در سال ۱۳۷۹ تحت عنوان کمیته مستقل کونگ فوتوآ فعالیت نمود و مجدداً در سال ۱۳۸۱ در زمره سبکهای فدراسیون ورزشهای رزمی درآمد. در طول این سالها مسئولین کونگ فو
توآ مانند سایر ورزشهای رزمی آیین نامهها، مقررات علمی و فنی، ارتقاء رتبههای فنی و مدارج مربیگری و داوری را تدوین نمودند. در سال ۱۳۸۴ به خاطر تلاشهای مستمر همراهان
پیشکسوت و دلسوختگان و مسئولین دولت، فدراسیون کونگ فو جمهوری اسلامی ایران تشکیل گردید و در سال ۱۳۹۰ نام کونگ فو از این رشته جذاب ایرانی حذف شد و در حال حاضر این
سبک با نام توآ در ایران و جهان فعالیت میکندکه البته تمامی همراهان و آموزندگان این هنر با نام کونگ فو توآ رشته خود را می شناسند و هیچ نام دیگری را برای آن نمی پسندند.
کونگ فو توآ و جایگاه جهانی آن
بعد از تلاشهای شبانه روزی اساتید و مربیان و همچنین فدراسیون توآ در ایران اولین مجمع با نام ووکا با حضور ۲۵ کشور تشکیل شد که بعد از حدود ۱ سال به ووتا تغییر نام داد. در اولین
حرکت سازمان جهانی توآ، برگزاری اولین دوره کلاسهای بینالمللی داوری و مربیگری بود که از تمام کشورهای عضو برای حضور در این کلاسها شرکت کردند. طولی نکشید که
کشورهای عضو به بیش از ۵۰ کشور از ۵ قاره جهان رسید. سپس با برگزاری اولین دوره مسابقات جهانی توآ با حضور ۴۵ کشور علاقه و قدرت روز افزون توآ در بین جوامع جهانی بار
دیگر شکوفا شد. ورزش رزمی توآ که بر گرفته از فرهنگ و سنت ایرانیان، پارسیان و دیگر اقوام ایرانی میباشد، متعلق به ایرانیان است و هیچ ارتباطی به کونگ فو چینی ندارد و تمام الفاظ
آن از زبان پارسی سره گرفته شدهاست.
بازی آنلاین ورزشی حلقه پرتاب بازی آنلاین حلقه پرتاب: در این بازی شما باید مدافعان حریف را پشت سر بگذارید و خود را به محوطه پرتاب توپ داخل سبد برسانید. در صورتی که سه بار از زمین مسابقه خارج شوید و یا مدافعان حریف توپ را از شما بگیرند بازی را می بازید.
بازی حلقه پرتاب بازی آنلاین حلقه پرتاب .